一期一会

最近お世話になっているアプリ、ジモティでうちで余っていた折り畳み自転車を載せたところ

すぐに守口市からのお問い合わせ。もちろん無料で差し上げました。

てっきり車で取りに来られると思っていたら、なんとカブで^^;



後ろは広い荷台に改造されていて、折りたたんだ自転車が見事に乗っかりました。



このカブでどこへでも行かれるようで、しばらくその話で盛り上がりました。



3歳になるお孫さんが自転車に乗れるようになったから、自転車を探していたそうです。

まだ3歳の子供さんにはだいぶ大きい気がするけど、そのうち乗れるだろうと喜んで持って

帰ってもらいました。



ジモティって単に断捨離の手段だと思っていたけど、楽しいお話も聞けて、まさに一期一会の

出会いの場だな～なんて思いながらお見送りしました。





午後からは1人でトレーニングジムへ。ロッカールームも整然として綺麗です。



ランニングを15分したあとはスクワットみたいなマシーンで足の筋肉を鍛えます。



一通りマシーンを回った後は、水分補給をして広いフロアーで逆立ち。狭い家ではなかなか

出来ないけれどここなら心置きなく逆立ちができます。スマホで自撮りが難しかったケロ(笑)



その後自転車を20分こいで今日は終了！！毎回気持ちのいい汗をかいてやめられません(^^)v



帰りに近所の八百屋さんに寄って例のごとく果物をゲット。この種無し巨峰、枝から外れた実を

寄せあつめててんこ盛り。これで300円はお値打ち品でした。

あとは弊店間際ってこともあり、オレンジを11個200円でゲット。今年はホント果物が美味しい＼(^o^)／

自ら汗をかくって気持ちいい♪

毎日が日曜日な私。就活はしてますよ！！でも年齢的にも厳しいお年頃～

今日も先日の面接の結果が残念な結果に

そんな今日、以前の会社でお世話になった先輩とランチ(ガストですケロ^^;)

久しぶりの再会でお互いに積もる話がいっぱい＼(^o^)／

楽しかったな～。こういう時間って大切　頑張る活力になるよね～☆

家に帰って家事を片付けて、9/1に面接を受ける会社の履歴書などを書き書き！！

漢字って読めるけど書けない字が増えてきました。パソコンだとキーボード押して

漢字は勝手に変換してくれるので、頭が覚えようとしてないんだろうね～

そうそう、あれだけ猛暑続きだった関西ですが、昨日からだいぶ気温が下がりました。

なんだかホッとします。夜もぐっすり眠れるし・・・相変わらず今朝も4時に起きましたが(笑)

夕方～、今日もスポーツセンターのジムへせんべいさんと。

足前の筋肉を鍛えるレッグエクステンション。

アダクションだったかな～アブダクションだったかな～名前を覚えるのも大変。

向かい合わせで腰のひねり運動～(^^)v

私の目標は下半身の筋肉強化と二の腕の振袖の解消(笑)

腹筋を鍛えるのがせんべいさんの目標。だけどすぐキブアップしていました(^^ゞ

ランを20分。これが結構きつい！！

バイクはお手の物のせんべいさん。バイクも20分頑張りました＼(^o^)／

約2時間のトレーニングを終え、その後はリニュアルオープンしたスーパーに立ち寄り

お惣菜を買って帰りました。トレーニングあとのノンアルビールの美味しいこと

心地いい疲れと汗をお風呂で癒して今日は充実の一日でした。